Cum scapi de grasimea de pe abdomen, in mod eficient si sanatos!

  • 10 Jul 2017

             Transformarea clientei mele Niko  Grasime excesiva se poate acumula in in zona stomacului si abdomenului, pana la punctul in care aceasta poate avea un impact negativ asupra sanatatii tale. Ceea ce numim „burtica”, este doar varful aisbergului, mai ingrijoratoare sunt depozitele de grasime care se acumuleaza in jurul organelor […]

Citeste mai departe

Obtine forma fizica ideala, urmand aceste 36 de sfaturi!

  • 07 Mar 2017

Daca vrei sa fii in forma si cauti noi modalitati de a atinge numarul ideal de kilograme, sa stii ca nu esti singurul. De fapt pierderea in greutate, este cea mai populara rezolutie de inceput de an si prima care este si incalcata. Sa tintesti spre vitalitate, sanatate si un trup tonifiat, este cea mai […]

Citeste mai departe

Testul oglinzii! – cel mai puternic mod de a te motiva sa faci o schimbare!

  • 03 Mar 2017

Indiferent unde esti din punct de vedere a aspectului fizic, acest test te va face sa constientizezi ce trebuie sa imbunatatesti! La mine functioneaza de fiecare data!

Citeste mai departe

Cum sa slabesti rapid: 3 pasi simpli!

  • 28 Feb 2017

  Există mai multe modalitati de a pierde in greutate rapid. Cu toate acestea, multe dintre aceste modalitati te pot face sa te simti infometat si nemultumit. Daca iti lipseste vointa de fier, atunci foamea te va determina sa renunti rapid la telurile tale. Planul pe care ti-l prezint mai jos te va ajuta cu: […]

Citeste mai departe

Circuit Cardio – BURN 1000 calories

  • 24 Feb 2017

Vinerea trecuta am lucrat acest circuit la Centrul de Slabit, a fost live pe facebook, dar nu l-am putut posta pentru ca nu am avut drepturi de autor la o melodie care intamplator s-a auzit pe fundal 🙂 Am ramas dator cu prezentarea lui ! POZA

Citeste mai departe

30 de modalitati usoare de a slabi in mod natural (sustinute stiintific).

  • 20 Feb 2017

Internetul abunda de informatii eronate despre slabit. Multe recomandari sunt, putin spus indoielnice, fara nici un fel de baza stiintifica. Totusi, sunt cateva metode naturale care au fost demonstrate a fi eficiente. Iti prezint 30 de recomandari pentru a pierde kilogramele in exces, in mod natural: Adauga proteine in dieta ta Cand vine vorba de […]

Citeste mai departe

15 greseli frecvente cand incerci sa slabesti!

  • 02 Feb 2017

  Sa pierzi in greutate poate parea o lupta foarte dura. Daca ti se pare ca faci totul bine, si cu toate astea nu obtii rezultatele dorite, exista posibilitatea ca progresul sa fie impiedicat de practici depasite sau sfaturi gresite pe care le-ai primit la un moment dat. Iti prezint in continuare 15 greseli comune, […]

Citeste mai departe

Categories