Tutorial simplu in 5 pasi: Cum sa-ti scoti in evidenta 6 Pack-ul ?

  • 25 Jul 2017

Sunt multe informatii contradictorii pe internet despre cum sa iti evidentiezi muschii abdominali. Unii spun ca nu trebuie sa consumi carbohidrati, altii recomada sa faci 100 abdomene in fiecare zi sau sa mananci doar alimente “curate”. Nimic din toateastea nu e adevarat. De fapt este mult mai simplu decat crezi. Invata despre cum functioneaza slabirea […]

Citeste mai departe

10 Pasi pentru pierdere rapida in greutate!

  • 17 Jul 2017

Facand schimbari simple, fie prin reducerea sau arderea caloriilor, procesul de slabire poate sa fie grabit Daca te straduiesti sa pierzi in greutate, cu siguranta stii deja ca „inca putin” conteaza – inca putin in farfurie, rezulta in mai putin spatiu in haine. Sunt insa lucruri marunte pe care le poti face in fiecare zi […]

Citeste mai departe

15 trucuri surprinzatoare prin care iti poti stimula metabolismul !

  • 17 Mar 2017

Citeste in continuare despre metodele cele mai bune prin care iti poti imbunatati metabolismul, pentru ca acele kilograme nedorite sa stea departe de talia ta. Regula de aur o cunosti: consuma mai putine calorii si fa mai mult sport, asa vei pierde kilogramele nedorite. Insa atunci cand acul cantarului se incapataneaza sa ramana blocat si […]

Citeste mai departe

Obtine forma fizica ideala, urmand aceste 36 de sfaturi!

  • 07 Mar 2017

Daca vrei sa fii in forma si cauti noi modalitati de a atinge numarul ideal de kilograme, sa stii ca nu esti singurul. De fapt pierderea in greutate, este cea mai populara rezolutie de inceput de an si prima care este si incalcata. Sa tintesti spre vitalitate, sanatate si un trup tonifiat, este cea mai […]

Citeste mai departe

Cum sa slabesti rapid: 3 pasi simpli!

  • 28 Feb 2017

  Există mai multe modalitati de a pierde in greutate rapid. Cu toate acestea, multe dintre aceste modalitati te pot face sa te simti infometat si nemultumit. Daca iti lipseste vointa de fier, atunci foamea te va determina sa renunti rapid la telurile tale. Planul pe care ti-l prezint mai jos te va ajuta cu: […]

Citeste mai departe

Categories